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US-Präsident Barack Obama und Bundeskanzlerin Angela Merkel während der offiziellen Pressekonferenz im Kanzleramt. Foto: Michael Kappeler
Berlin fiebert ihm entgegen: dem US-Präsidenten Barack Obama. Foto: Paul McErlane
Die Demonstranten in der Türkei haben eine neue Form des Protests. Foto: Sedat Suna
Landesweit sind in Brasilien Hunderttausende auf die Straße gegangen, um auf Missstände wie Korruption und Misswirtschaft aufmerksam zu machen. Foto: Marcelo Sayão
Trinken, trinken und nochmals trinken Auch wenn es selbstverständlich klingt: Wenn an die Temperaturen am Arbeitsplatz auf sommerliche Werte steigen, sollte man immer eine Flasche neben sich haben. Mindestens zwei bis drei Liter pro Tag sind Pflicht. Denn durchs Schwitzen verliert man Flüssigkeit und Mineralien. Zimmerwarmes Wasser, Früchtetees und Saftschorlen eignen sich, um den Bedarf zu decken. Eiskalte Getränke sind hingegen nicht gut, weil sie den Körper zur Wärmeproduktion anregen.
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